torstai 22. toukokuuta 2014

Perjantain ja lauantain D-tyttöjen avausviikonlopun ohjelma

Perjantai 23.5.

Paikalla klo 17, HUOM! alkulämmöt ulkona,
sali klo 17.30-19 + loppuverkat noin 10 min.

Lauantai 24.5.

Paikalla klo 15.15
sali alkaa klo 15.30 alkulämmöt, koordinaatio, juoksuharjoitteet, kuntopiiri
klo 16.00 tauko noin 15 min.
klo 16.15 pallolliset harjoitteet
klo 17.00 tauko noin 20-30 min. (pientä evästä, leipä, banaani, mehu mukaan)
klo 17.30 peliosuus
klo 18.20 loppuverkat noin 10 min.

Pieniä muutoksia saattaa tulla ohjelmaan.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti